养胃粥

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用料  

粳米 50g
10粒
莲子 20g

养胃粥的做法  

  1. 莲子去芯,用温水泡软;枣、粳米都洗净。

  2. 三样放入电压力锅,汤粥模式即可。

    养胃粥的做法 步骤2

小贴士

养胃健脾,还可防治缺铁性贫血。

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该菜谱发布于 2015-06-28 17:22:53
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养胃粥的答疑

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