有机菜花处理成这个样子。菜花过水洗后,另取清水加少量盐浸泡去农药,10-30分钟试自己的时间而定,控干水,然后把菜花掰成小朵,备用。
准备辅料:葱切葱花,姜切片,蒜拍碎,花椒,红干辣椒,备用
五花肉切丁,备用
郫县豆瓣酱,备用
放入花生油,5成热放入五花肉小火炒,炒出肥肉里的油,加葱花、姜片、蒜瓣、花椒、红干辣椒,小火炒出香味。
放入郫县豆瓣酱,小火炒出红油。
放入菜花翻炒
加入鸡精
加入盐
加入糖
加生抽,料酒
大火翻炒,加盖小火焖制5-10分钟
出锅,装盘。
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