缤纷沙拉

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缤纷沙拉可以代餐食用

用料  

胡萝卜 一根
玉米 一根
豌豆 小半碗
豆角 一小把
培根肉 适量

缤纷沙拉的做法  

  1. 胡萝卜切条状,大小适中
    玉米脱粒或者直接买玉米粒
    豆角切段,长度适中
    培根肉切条,大小适中

  2. 少许油,大火,放培根翻炒至半熟,起锅带用

  3. 依次放入 胡萝卜,豌豆,玉米,豆角,大火炒至蔬菜颜色开始改变,加入培根,翻炒片刻,加入少许盐,(撒少许黑胡椒,如果喜欢),起锅。 注意:中途不放水。

  4. 装盘

    缤纷沙拉的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2015-06-29 21:02:13
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