![宝瑞的早餐工程的封面](https://i2.chuimg.com/fa0cbf1c19704b6080598856031adf6f_3024w_4030h.jpg?imageView2/1/w/300/h/140/interlace/1/q/75)
![早餐备选项目的封面](https://i2.chuimg.com/0567d602887211e6a9a10242ac110002_800w_532h.jpg?imageView2/1/w/300/h/140/interlace/1/q/75)
![早餐我要这么吃的封面](https://i2.chuimg.com/88e3fdcfc30e43a6bb58c6085c371207_1080w_1920h.jpg?imageView2/1/w/300/h/140/interlace/1/q/75)
香蕉吐司卷 | |
香蕉(熟透) | 半根 |
cheddar芝士片 | 1片 |
鸡蛋 | 1个 |
谷物水果杯 | |
草莓、蓝莓、奇异果 | 适量 |
玉米片或者各种果干 | 适量 |
#香蕉吐司卷#
香蕉放进保鲜袋里压成泥状。尽量挑选外皮开始发黑,成熟度高的香蕉,这样做出来的味道更浓郁。
借助擀面杖把吐司一个侧边稍稍压扁一些,卷起之后封口处会更加贴合。
吐司片上放一片cheddar芝士片,再铺上香蕉泥,卷起。
鸡蛋打散成蛋液,吐司卷全方位蘸蛋液。
平底锅烧热加少许色拉油,将吐司卷放入煎出金黄色即可。
#谷物水果杯#
所有想吃的食材混合在一起即可。