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果蔬通粉沙拉

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Nustar_Tina的厨房  Nustar_Tina
好吃到没朋友！减肥必备！

用料  

苹果，梨，圣女果，青瓜，玉米粒，紫色包菜，胡萝卜丝 各种果蔬看自己想吃多少自己定分量，没有固定比例
脆皮肠 三小条
通心粉 200g

果蔬通粉沙拉的做法  

  1. 将各种果蔬洗干净切小块，胡萝卜刷丝

  2. 锅里放水煮沸后下玉米粒，脆皮肠，通心粉一起煮至通心粉熟了就拿出来。

  3. 将脆皮肠切小粒，玉米粒和通心粉用冷开水过下水捞起。

  4. 最后就是将所有东西放在一个大碗里，放沙拉酱搅拌均匀就可以开吃啦！如果家里有柠檬还可以滴几滴柠檬汁进去哦，酸酸甜甜又清新，而且不会太腻！

    果蔬通粉沙拉的做法 步骤4

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

上传你做的果蔬通粉沙拉

 
随便看看
该菜谱发布于 2015-07-01 22:32:00
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