秋葵炒马蹄

Name: 秋葵炒马蹄
Ingredients: 秋葵; 马蹄; 黄椒; 葱姜; 盐; 鸡精

8.1 综合评分

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孟子72

马蹄和秋葵属性寒凉，正是去火化燥的好蔬菜。秋葵马蹄色彩鲜艳，口感清爽，也是小朋友喜爱的菜呢

用料

秋葵
马蹄
黄椒
葱姜
盐
鸡精

秋葵炒马蹄的做法

准备食材清洗干净
秋葵开水焯烫一下，加少许盐保持颜色更青翠。
将烫好的秋葵切小段，马蹄切片，甜椒切块
热锅中倒少许油，加葱姜煸香，放入马蹄翻炒片刻，看马蹄有透明的颜色后加入秋葵甜椒，最后加盐和鸡精翻炒均匀即可。
因正好手边有草莓，就放了几颗配色，颜色还真是漂亮呢

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该菜谱发布于 2015-07-02 16:32:52

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