秋葵洗净,开水下锅焯水,水再次开秋葵颜色变深捞出立刻放到凉水中
秋葵过凉沥水后切斜片,红辣椒切圈备用
锅内少许油,鸡蛋液打散放少许盐,倒入锅中,用筷子不断来回搅动至八分熟,盛出备用
锅中再次倒少许油,倒入秋葵和辣椒圈翻炒,加少许盐,鸡精
倒入鸡蛋翻炒均匀即可
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