Elin___________
宝宝辅食三文鱼泥
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人做过这道菜
三文鱼营养价值高
用料
| 三文鱼排 | 1个 |
| 柠檬 | 3片 |
宝宝辅食三文鱼泥的做法
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选一块三文鱼排。解冻洗净
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三片柠檬挤汁去腥味10分钟。然后放锅里蒸15分钟。新鲜的鱼连一点调味料都不要放
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蒸好的鱼去骨头和鱼皮。三文鱼排很少骨头。太棒了
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开始打成鱼泥
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打好的鱼泥。超级细腻
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装辅食盒里。放冰箱。需要的时候取一块做辅食。好方便
