百里香奇亚籽欧包系列-免揉冷藏发酵

8.3 综合评分
50 人做过这道菜
喜欢麦香和嚼劲,第一次做面包,就采取免揉欧式面包。本来选择的是任冉姑娘的亚麻籽面包方子,因为眼瘸癌发作,从头到尾都把亚麻籽看成了奇亚籽(奇亚籽比亚麻籽吸水能力强很很很多),最后几经周折,略加修改,总算完工,遂写一条或许有点奇怪的菜谱,纪念第一次。第一次做面包就写方子,难逃不负责任之嫌,请见谅!

百里香被称为"调和者",意指能把食物中的味道聚合在一起。在写百里香烤全鸡菜谱之前,居然一直没有买回家使用过。没想到烤鸡的味道如此美好,于是用剩下的一部分做进了中式千层烧饼当内里夹馅,再次惊艳味蕾。这一次,将最后剩下的百里香叶子全部加入了欧包中,自带的鲜咸味道让人如痴如醉。请一定使用新鲜的百里香哦~~

用料  

高筋面粉 200g
全麦面粉 100g
酵母 1.2g
260g(原方220g)
奇亚籽 24g
百里香 10根新鲜
5g

百里香奇亚籽欧包系列-免揉冷藏发酵的做法  

  1. 酵母融化在凉水中,向面盆或者可以密封的容器中加入高筋面粉,全麦面粉,奇亚籽、盐和百里香的小叶子混合均匀。干湿料混合,用筷子慢慢拌成非常湿润的面团。

  2. 在之后的第30分钟,60分钟和120分钟,用硅胶刮板或者结实的硅胶铲将面团从四周向中间刮起折叠,然后继续静置,室温发酵。共刮3次。

  3. 第三次刮完之后,继续静置。当面团体积大约发酵至最初2倍大时,放入冰箱冷藏继续低温发酵12小时以上。

  4. 第二天从冰箱取出,松开容器略透气,回温1小时。把面团割成两份,不要过度揉压,尽量保留里面的空气。一份面团做2个小法棍Baguette,一份面团做1个Boule。

  5. Baguette:轻轻整形为长方形,左右三分之一处往中间折叠,从上往下卷,每卷一次用力按压接合处。最后双手轻轻把它滚压变细长,两头稍尖。

  6. Boule:自上下各1/3处向内折,松弛15分钟。再自左右各1/3处向内折,然后对折,用掌根压紧收口处,使得整个面团呈圆型或者椭圆形。

  7. 以上整形完毕后,室温发酵至2倍大。在面团表面筛上全麦粉,用利刀割口,再在表面喷水。割包我用的是那种两边都有刀刃的刀片,具体花色和操作请点:“割包二三事” https://www.xiachufang.com/recipe/100520140/

  8. 烤箱预热到230-250度,有烘焙石板的一起预热石板,没有石板可以用le crust的锅的锅盖,或者任何dutch oven的锅盖反过来用,如果这个也没有,可以将比较厚重的烤盘放进去一起加热。烤箱最下面一层放一个深烤盘也要同时预热,用来倒水保持烤箱内部蒸汽。有人喜欢倒热水,有人用冰块,自己选择吧。

  9. 一切准备好之后,用你自己喜欢的工具或者方法把面包转移到已经预热的石板/锅盖/烤盘上(烤箱中层),立刻向下层的烤盘倒入热水或者冰块。关门,烤20-30分钟,取决于面团大小和上色程度。

小贴士

1 参考了亚麻籽面包www.xiachufang.com/recipe/1098222/,以及网络上各种制作法棍的方子,提换成三分之一的全麦粉。如果想做亚麻籽,不像我这么笨看错成奇亚籽的,快去做这个方子吧!
2 奇亚籽吸水性很强,所以把原方220g水改成了260g,事实上,有经验的baker完全可以自己判断面团湿度,自己酌情加水,稍微湿一点的面团并没有什么明显的坏处。
3 因为用了奇亚籽,第二天从冰箱取出的面团只是稍微有一点湿黏,完全不存在难以整形的问题。
4 亚麻籽不打碎事实上直接吃是不能消化吸收的,奇亚籽不存在这个问题,真心的!而且奇亚籽热量更低,纤维量更高。WHY NOT?

参照这个菜谱,大家做出 70 作品

全部70个作品

 

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该菜谱发布于 2015-07-11 00:05:03
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