宝宝辅食之【土豆鳕鱼饼】

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土豆含有宝宝所需的淀粉质,鳕鱼对宝宝的健康和大脑发育都很有好处,胡萝卜粒和洋葱丁除了提供营养之外还能锻炼宝宝咀嚼的能力!

用料  

土豆 半个
鳕鱼 一小块
胡萝卜 一小截
洋葱 适量

宝宝辅食之【土豆鳕鱼饼】的做法  

  1. 材料切丁

    宝宝辅食之【土豆鳕鱼饼】的做法 步骤1
  2. 土豆蒸熟,胡萝卜和洋葱加少许油煸炒,鳕鱼加少许姜片蒸熟后剔除鱼骨捏碎

  3. 将所有材料搅匀

  4. 整形状后入锅小煎一下即可食用

    宝宝辅食之【土豆鳕鱼饼】的做法 步骤4

小贴士

胡萝卜和洋葱一起煸炒时,先下胡萝卜煸至有少许透明后再加入洋葱煸炒出香味即可

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该菜谱发布于 2015-07-06 14:04:20
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