燕麦烤布丁

4 人做过这道菜
超快手~材料好找~低脂~营养丰富的早餐首选~

用料  

牛奶 100g
鸡蛋 一个
蓝莓 一把
卡乐比水果果仁谷物麦片 50g

燕麦烤布丁的做法  

  1. 准备好原材料~很简单有没有~
    麦片的牌子是我常用的日本品牌,因为感觉甜度吃起来无负担~所以一直比较青睐~
    不喜欢这个牌子的,用你自己喜欢的混合麦片就好~
    或者用即食麦片+果仁+水果自己凑出来一份混合麦片也是很好哒~

    燕麦烤布丁的做法 步骤1
  2. 把材料混合~
    牛奶里加入鸡蛋搅匀,再加入麦片,最后把整颗的蓝莓放进去~整颗蓝莓烤熟后会爆浆哦~

    燕麦烤布丁的做法 步骤2
  3. 然后把混合好的材料放入预热180度的烤箱中层烤25分钟,表面金黄即可

    燕麦烤布丁的做法 步骤3

小贴士

想吃味道更足又不怕胖的小伙伴们,可以加糖或者黄油哦~

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

全部5个作品

 

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该菜谱发布于 2015-07-06 23:21:54
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