自制酸奶

Name: 自制酸奶
Ingredients: 1小罐纯酸奶; 1000g牛奶

1 人做过这道菜

夏天来了，又到了美美们减肥的时候了，健康减肥食品莫过于酸奶，而现在市售的酸奶都是添加食品添加剂和防腐剂的，最安全的方法就是自己动手制作了，而且我这个是最原始最简单的方法，一起来学吧。

用料

纯酸奶	1小罐
牛奶	1000g

10小时以后可以打开晃动一下，如果感觉晃动较大就再静置2小时。之后放入冰箱冷藏，吃的时候可以将炒熟的花生米碎，砂糖拌入一起吃，超级香。我每天晚上都要来一碗，晚餐也就省了。

随便看看

该菜谱发布于 2015-07-09 14:17:19

7 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

Timmy么血 18 做过

饭饭开饭啦 439 做过

基本告别外卖的girl 103 做过

洋yang吖 0 做过

花开半夏_ 3 做过

花开半夏_ 2 做过

花开半夏_ 1 做过

花开半夏_ 0 做过

关于自制酸奶的做法还有疑问？登录提一个问题

唯有美食与爱不可辜负