秋葵洗干净，切去头，汤煮开了，整条下高汤里煮，煮到你看秋葵尾巴有点开了，大概三四分钟就可以捞出了，然后切小块，淋上酱油就可以吃了！
秋葵最重要的就是里面的粘性！用高汤煮比用白开水更好吃，当然你没有高汤也是可以用白开水的，就是口感差点，没那么鲜甜！用煮秋葵的方法是最保存了秋葵营养的！
上传你做的秋葵
妍 妹，
