快手小食-香草胡萝卜球儿

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素食主义者、懒人最爱——低糖,低脂,不需要烘焙!!!

用料  

主体所需食材(以24个为例)
胡萝卜 4个中等大小的
椰枣泥 3Oz
无盐黄油 128g
肉桂粉 1茶勺
豆蔻粉 1/4茶勺
1/2茶勺
杏仁粉 180g
酱汁所需食材
糖粉 30g
香草籽或香草精 1/8茶勺香草籽或1/2茶勺香草精
3/4茶勺,视实际情况可多加

快手小食-香草胡萝卜球儿的做法  

  1. 将胡萝卜切成大约2-3英寸的条状,将水盖过胡萝卜用中火煮沸,后调制小火,至胡萝卜酥软但不分散为佳(大约需10 分钟)。放至室温,将胡萝卜与椰枣泥、黄油、肉桂粉、豆蔻粉和盐搅拌至泥状。

    再将3/4的杏仁粉与胡萝卜泥搅拌混合,冷藏2小时或一宿。

    将糖霜与香草混合加水,使糖霜完全溶解,充分搅拌至粘稠。

    快手小食-香草胡萝卜球儿的做法 步骤1
  2. 将胡萝卜泥攒成球状投入杏仁粉中裹匀。冷藏放至约1小时。

    快手小食-香草胡萝卜球儿的做法 步骤2
  3. 将之前准备好的香草酱,按自己的喜好淋在顶部。

    快手小食-香草胡萝卜球儿的做法 步骤3
  4. 简单、方便、快捷的健康下午茶点就大功告成了。

    快手小食-香草胡萝卜球儿的做法 步骤4
 

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该菜谱发布于 2015-07-12 14:48:17
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