取150g糯米煮熟(尽量软一些),加入450g纯净水,分两次用搅拌机搅匀、搅碎成糊状。
点火,加少许油,锅热后加入准备好的米糊(一次约半小碗)。
中火加热,不断转动锅,让米糊黏在锅上。
直至糊状停止流动黏在锅上,烤至饭糍略微泛黄。
起锅。盛入容器中。可以直接食用,喷香扑鼻。也可以弄碎后加入开水放糖食用,有益消化,是传统美食。
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