锅里热一点点油,爆香姜片、大蒜瓣、葱段(最好是大葱段)、干辣椒、八角。
加入火锅底料,改中小火,慢慢翻炒化开火锅底料。
待火锅底料化掉后,加入焯过水的筋头巴脑;再加入一勺老抽、一小把白糖。
翻炒均匀。
起锅,倒入高压锅内,加两小碗清水,进行压制(我用的电压力锅,选择的焖煮模式)。
热油锅,倒入土豆、洋葱、白萝卜块翻炒均匀;再倒入压制软的筋头巴脑,大火烹饪。* 此步骤不再加水!
起锅前再加入小葱段,提色并提鲜。盛出,大功告成!
上传你做的不是随便炖炖的筋头巴脑