8个月宝宝早饭

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宝宝不爱吃饭,苦了妈妈和老佛爷!营养味道卖相都要好,否则小家伙不买单,今天的饭饭还是不错滴,宝宝来了一次光盘行动

用料  

鸡蛋 一只
母乳 少量
胡萝卜
小油菜苗
山药
面粉

8个月宝宝早饭的做法  

  1. 首先是鸡蛋羹,我只用了蛋黄没用蛋清,宝宝过敏!鸡蛋黄配上母乳搅拌均匀,母乳要温热一下,不能凉也不能是热水!1:2的比例!一定要过筛,这样才细腻

  2. 将过筛的蛋液放入碗中,用烧开的水进行蒸5分钟左右,此时注意两点,一个是正的时候要小火,还有就是要盖盖!!

  3. 在蒸的时候准备其他辅食,胡萝卜和山药放微波炉里加水煮熟,这点我不用蒸锅是太麻烦了,就蒸那么少,还是微波炉靠谱!

  4. 蒸熟的胡萝卜和山药,分别用研磨器弄成末和泥,山药泥加点奶和面粉混合揉成面团,胡萝卜末就直接等鸡蛋羹做好放上面即可

  5. 此时再用水绰一下小油菜苗,捞出用刀剁碎,然后烧一点水,把剁碎的小油菜苗放进锅里稍微煮一下,然后把山药面团擀薄,切成长条

  6. 最后就是煮面片了,这步很简单,但需要注意就是下锅时候再稍微抻一下面,把面片抻的更薄些,煮2分钟就差不多啦

  7. 成品如图哦,8个月的宝宝还是不能吃盐糖之类的调味品,只能享受食品的最天然味道

 

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该菜谱发布于 2015-07-16 13:06:33
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