准备好秋葵和鸡蛋。
把秋葵放入锅中,用水煮一煮。
不用煮很久,大概几分钟,秋葵的颜色开始变得翠绿就差不多了。
捞出秋葵。
用刀切掉秋葵的一头一尾。
将两个鸡蛋打入碗中,加少许盐打散,很少一点盐哈,不然会咸的。
再往蛋液中加入10ml的清水或者牛奶,搅拌均匀。
取一个平底锅,倒入一点点植物油。(我的平底锅是不粘锅,很少的油都没有问题。)
用刷子把油刷开,使整个平底锅都沾上一点点油。
取一半的蛋液倒入平底锅,用力摇锅,使蛋液铺满平底锅。(我的平底锅比较大,如果锅小的,可以倒入三分之一的蛋液。)
蛋液还没有完全煎熟,上面还有一点粘的时候,把两根秋葵排成一条直线放入蛋饼中
利用锅铲将蛋饼边缘铲起,用蛋饼裹住秋葵做成蛋卷的样子。卷好后要每一边多煎一会儿定型。
然后,将蛋卷推至一边也可以,将蛋卷拿出来也可以,再倒入剩下的蛋液,摊平。
趁蛋饼没有完全煎熟,上面还有点粘的时候,将刚刚的蛋卷放入蛋饼中间,重复前面的步骤,再次做成蛋卷,并且每一边多煎一会儿定型。
将蛋卷取出,准备切段食用。
成品不错吧。(我觉得可以挤一点番茄酱,会更好看,也会更好吃。)
根据个人的口味,可以做不同的蘸料蘸着吃哦,秋葵真的萌萌哒。