番茄肉丁炒毛豆(家常菜)

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自家菜园种的毛豆,研究各种吃法,继卤水煮毛豆后,大爱番茄肉丁炒毛豆,真的非常下饭,汤汁给宝宝拌饭非常好,能吃一大碗^_^~

用料  

毛豆
番茄
猪肉
盐,淀粉,老抽,
姜丝,蒜片,葱花

番茄肉丁炒毛豆(家常菜)的做法  

  1. 毛豆去皮洗净泡水五分钟

    番茄肉丁炒毛豆(家常菜)的做法 步骤1
  2. 瘦肉切丁加一点盐,一点淀粉,一点点老抽调色

    番茄肉丁炒毛豆(家常菜)的做法 步骤2
  3. 番茄洗净去皮切块,下锅加盐炒好留着备用

    番茄肉丁炒毛豆(家常菜)的做法 步骤3
  4. 锅内烧油,加入姜丝蒜片葱花爆香,我用肥肉榨油,所以有猪油渣

    番茄肉丁炒毛豆(家常菜)的做法 步骤4
  5. 倒入腌制好的肉丁,翻炒至发白变色

    番茄肉丁炒毛豆(家常菜)的做法 步骤5
  6. 毛豆沥干水分倒入锅中一同翻炒

    番茄肉丁炒毛豆(家常菜)的做法 步骤6
  7. 加水不可盖过毛豆,加盐,老抽调味,水开后转小火,盖上锅盖焖煮十分钟,煮至毛豆焖熟,软硬程度随个人喜欢

    番茄肉丁炒毛豆(家常菜)的做法 步骤7
  8. 毛豆煮好加入之前炒好的番茄,一同翻炒,大火收汁,汤汁不必收的太干,用来拌饭超级下饭

    番茄肉丁炒毛豆(家常菜)的做法 步骤8
  9. 出锅之前先品尝咸淡,好及时调味,最后装盘

    番茄肉丁炒毛豆(家常菜)的做法 步骤9

小贴士

毛豆焖煮时间一定要久,不然很难熟
 

番茄肉丁炒毛豆(家常菜)相关分类

该菜谱发布于 2015-07-17 04:26:59
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