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蔬菜瘦身汤

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嘉丽缌叮的厨房  嘉丽缌叮
今天为大家推荐一道可以燃烧掉身体的多余脂肪，清除体内毒素的简易汤水。

用料  

洋葱 1个
番茄 2个
玉米 1条
西芹 2条
胡萝卜 1条
莴笋 1条

蔬菜瘦身汤的做法  

  1. 热锅烧油下洋葱，番茄一半小火炒到番茄软为止。

    蔬菜瘦身汤的做法 步骤1

  2. 加入适量清水大火煮开放入胡萝卜、玉米粒

    蔬菜瘦身汤的做法 步骤2

  3. 盖上盖子煮10分钟直到胡萝卜软软的，放莴笋、剩下一半的番茄和西芹、西兰花煮2分钟。

    蔬菜瘦身汤的做法 步骤3

  4. 放适量盐、干贝素调味装碗即可。。

    蔬菜瘦身汤的做法 步骤4

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

上传你做的蔬菜瘦身汤

 
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该菜谱发布于 2015-07-19 12:55:36
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