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椰汁炖鸡滋养汤
椰汁炖鸡滋养汤
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咖咖小王子
去了泰国后特别喜欢椰子,用椰汁炖鸡搭配一些蔬菜,口味清爽又特别清甜
用料
椰子
2只
童子鸡
半只
胡萝卜
1根
山药
1小段
红枣
5-7颗
黑木耳
10克
盐
1勺(调味勺)
椰汁炖鸡滋养汤的做法
准备材料,先放水将鸡闷熟约1小时,然后放下材料,煮半小时
最后加入椰汁,煮15分钟,加入一勺盐,可按自己口味调节
小贴士
汤头清甜,可以把表面的鸡油撇除,椰汁是清凉下火的,红枣补血,木耳护肾,我一碗汤配点蔬菜就解决一顿饭,营养又清爽
参照这个菜谱,大家做出 3 作品
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该菜谱发布于 2015-07-22 12:06:38
116 收藏
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