葡萄柚奇异果色拉

Name: 葡萄柚奇异果色拉
Ingredients: 半个葡萄柚; 1个奇异果; 1-2片生菜; 20g核桃（烤过的）; 1大勺柠檬汁; 1大勺初榨橄榄油; 各2小撮盐、白砂糖; 少许胡椒

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AKIRA胖达

融合了3种水果酸味的清爽色拉，生菜脆脆的口感和核桃的芳香也添色不少~

——摘自期刊《きょうの料理》2015.7月号

2人份
热量：170kcal
盐分：0.5g
需时：10分钟

用料

葡萄柚	半个
奇异果	1个
生菜	1-2片
核桃（烤过的）	20g
柠檬调味汁
柠檬汁	1大勺
初榨橄榄油	1大勺
盐、白砂糖	各2小撮
胡椒	少许

葡萄柚奇异果色拉的做法

西柚去皮，里面那层薄的皮也剥掉，掰成方便吃的大小。奇异果去皮，也切成方便吃的大小。
生菜撕成小片，核桃切开成几块。
混合柠檬调味汁，加入①和②搅拌均匀即可。

小贴士

1大勺=15ml

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该菜谱发布于 2015-07-23 11:24:31

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