大米,薏仁,燕麦洗净,提前泡好,我一般都是头一天晚上泡好,第二天早上煮,这样比较好煮。
紫薯洗干净。
去皮。
切成小丁。
和泡好的大米薏仁燕麦一起倒入高压锅内,加适量水,选择煮粥档就可以了。
营养美味的紫薯薏仁燕麦粥。
紫薯多些颜色更漂亮!
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