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宝宝辅食之河虾蒸蛋

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奈何_b9hq的厨房  奈何_b9hq
河虾和鸡蛋一起蒸可以更好的吸收蛋白质和钙等！但过敏体质的宝宝不能吃哦！

用料  

新鲜河虾 适量
土鸡蛋 一个
青菜 一颗

宝宝辅食之河虾蒸蛋的做法  

  1. 河虾去头洗净

    宝宝辅食之河虾蒸蛋的做法 步骤1

  2. 打一个鸡蛋，取青菜叶切碎放碗里，菜梗不要，河虾切成泥，横着拿刀切。加少许油，一丁点盐，可以用宝宝专用盐

    宝宝辅食之河虾蒸蛋的做法 步骤2

  3. 打碎搅匀，加点水再搅匀，放入蒸锅小火蒸熟

    宝宝辅食之河虾蒸蛋的做法 步骤3

  4. 用筷子或勺子戳下中间看看有没有凝固，凝固就熟了，没有就再蒸会

    宝宝辅食之河虾蒸蛋的做法 步骤4

  5. 好了！

    宝宝辅食之河虾蒸蛋的做法 步骤5

小贴士

适合六个月以上的宝宝，盐随自己，也可以不放，放的话一定要一丁点。宝宝的肾脏还没长好。

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蒸蛋 电蒸锅

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该菜谱发布于 2015-07-24 10:34:12
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