紫薯黄瓜圈

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黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿,抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。

用料  

紫薯黄瓜圈的做法  

  1. 紫薯洗净切小块入锅蒸,蒸好加入白砂糖均为碾成紫薯泥

    紫薯黄瓜圈的做法 步骤1
  2. 黄瓜洗净,切2Cm的段,用磨具刻出花心

    紫薯黄瓜圈的做法 步骤2
  3. 将紫薯填入花心压实即可

    紫薯黄瓜圈的做法 步骤3

小贴士

黄瓜选比较新鲜挺直的,紫薯泥过筛口感更细腻

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2015-07-24 15:03:35
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紫薯黄瓜圈的答疑

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