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养生壶
姜枣茶
姜枣茶
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蓝精灵81
老话说，冬吃萝卜夏吃姜。生姜具有活血功能，增加身体温度，加速血液流通。红枣有养血的功效，改善血虚气虚贫血。常喝姜枣茶，可以使气色红润，
美容
养颜。体寒或者有手脚冰凉症状的人可以常喝，效果很好。要上空腹喝效果最佳，晚上吃姜适得其反。
用料
红枣
5个
姜片
6片
枸杞
1小把
花椒
10余粒
红糖
2匙
水
1000毫升
姜枣茶的做法
先将大枣对半刨开去核，用锅炒一下
将所以食材放入养生壶中加水煮15分钟即可
小贴士
大枣用锅炒到微糊，营养成分更容易发挥
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该菜谱发布于 2015-07-26 09:07:08
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