番薯焗西米布丁

3 人做过这道菜

用料  

馅料
番薯 100克
淡奶油(或者牛奶/水) 20克
布丁液
鸡蛋 1个
砂糖 40克
牛奶 150克
椰浆 50克
玉米淀粉 15克
西米 30克

番薯焗西米布丁的做法  

  1. 100克番薯蒸熟或者煮熟。我用的临安小香薯,手指大小那种,隔水蒸了30分钟。去皮后备用。

    番薯焗西米布丁的做法 步骤1
  2. 加入20克的淡奶油。如果怕卡路里太多也可以用等量的牛奶或者水代替,淡奶油只是为了增加番薯的奶香,牛奶和水我都试过,味道也不差。而且这个20克的量也可以根据个人口味调整,因为我是蒸的比较干,所以加得多,水煮的就加10克也够了。液体多能使番薯馅料更细腻,喜欢番薯粉粉的感觉的朋友甚至可以不加液体。
    将番薯捣烂成泥备用。

    番薯焗西米布丁的做法 步骤2
  3. 烧开一锅水,水沸后加入30克西米,改中小火煮。我是1升水煮了85克西米,多出来的打算做西米露用,水多的好处就是不容易粘底。差不多煮到15分钟水变稠,这时候需要隔几秒钟搅拌一次,以免粘锅,又煮5分钟后关火,也没盖锅盖,就放着等到西米变全透明后沥干放入冷水中备用。

    番薯焗西米布丁的做法 步骤3
  4. 鸡蛋加入20克糖打匀至看不见蛋清蛋黄分离。

    番薯焗西米布丁的做法 步骤4
  5. 加入50克牛奶和15克玉米淀粉。

    番薯焗西米布丁的做法 步骤5
  6. 用手动打蛋器将蛋黄糊搅拌均匀,不要有淀粉颗粒沉淀。

    番薯焗西米布丁的做法 步骤6
  7. 另取一锅倒入50克椰浆,还有剩下的100克牛奶和20克糖,中小火煮至微沸(边缘有一点点小气泡)

    番薯焗西米布丁的做法 步骤7
  8. 加入蛋黄糊。

    番薯焗西米布丁的做法 步骤8
  9. 再加入冷却的西米,注意把冷水沥干。

    番薯焗西米布丁的做法 步骤9
  10. 加入蛋黄糊和西米后需要不停搅拌,因为淀粉加热以后会起厚。煮到布丁液变浓稠即可关火。个人认为不要煮得太浓稠,稍微有点起厚即可。

    番薯焗西米布丁的做法 步骤10
  11. 取烤碗将布丁液在碗底铺薄薄的一层,再铺上番薯泥,最后再敷上布丁液。我是用的锡纸碗,大概直径6厘米,高5厘米,可以做满满的3碗。如果只铺8-9分满就可以做4碗。

    番薯焗西米布丁的做法 步骤11
  12. 就这样满满的铺出来了。

    番薯焗西米布丁的做法 步骤12
  13. 烤箱中层,210度,25分钟。因为我烤箱温度高所以时间和温度做了调整,看别人是220度40分钟的,根据各家烤箱脾气定吧~不过宗旨就是看上色情况。而且我没有加水烤,是直接烤的。

  14. 最后出炉就可以吃啦~

    番薯焗西米布丁的做法 步骤14

小贴士

1.番薯泥建议还是加液体调味,吃口会比较细腻,太干的番薯泥口感很粗糙。
2.布丁如果吃不完需要冷藏,要吃的时候微波炉中小火1分钟,叮出来和刚出炉的一样。
3.此款糖份我改了,之前人家的方子是25克糖,做下来觉得口感不佳,这款布丁偏甜一点好吃,能把其中的奶香椰香调出来。初次做建议按照我的糖分比例做,如果绝对过于甜腻的可以考虑减糖。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2015-07-26 21:18:30
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