鹰嘴豆牛油果开放式三明治

8.6 综合评分
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用料  

鹰嘴豆 1小把
牛油果 1个
涂抹型奶油奶酪 2大勺
芝麻菜 1小把
无糖酸奶 1勺
黑胡椒碎 1小撮
2小撮
欧包切片 2片

鹰嘴豆牛油果开放式三明治的做法  

  1. 干鹰嘴豆提前泡一夜,泡发好后加一小撮盐,煮至软烂,捞出。

    鹰嘴豆牛油果开放式三明治的做法 步骤1
  2. 牛油果取果肉打成泥。

  3. 酸奶中加入黑胡椒和一小撮盐。

  4. 面包切片上依次涂抹一层奶油奶酪、一层牛油果泥、撒芝麻菜、鹰嘴豆。最后淋上酸奶黑椒酱汁儿。就完成了~口感丰富,早餐有营养^_^

参照这个菜谱,大家做出 33 作品

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鹰嘴豆牛油果开放式三明治相关分类

该菜谱发布于 2015-07-27 09:05:53
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鹰嘴豆牛油果开放式三明治的答疑

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