简易版香煎银鳕鱼

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简单省时、零失败的鳕鱼吃法~

用料  

鳕鱼 一块
番茄沙司 适量
蚝油 适量
料酒 少许
黑胡椒碎 可选

简易版香煎银鳕鱼的做法  

  1. 鳕鱼解冻,平锅热油,待油热后放入鳕鱼

  2. 准备一空碗,按1:1比例倒入番茄沙司和蚝油,调入少许料酒,制成可流动的酱汁

  3. 鳕鱼煎三分钟左右,翻面,倒入调好的酱汁,继续煎两分钟

  4. 撒上黑胡椒碎,出锅开吃~

 

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该菜谱发布于 2015-07-27 10:21:31
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