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牛柳 | 200g |
青椒(切条) | 1个 |
红椒(辣椒、甜椒均可) | 1个 |
蒜蓉 | 3瓣的量 |
姜丝 | 10几条 |
葱段 | 10几条 |
酱汁 | |
生抽 | 1/2汤匙 |
蚝油 | 1/2汤匙 |
糖 | 一点点 |
花雕酒 | 1/2汤匙 |
淀粉 | 一点点 |
麻油 | 一点点 |
牛肉腌料 | |
鸡蛋 | 1/3个 |
生抽 | 一点点 |
黑胡椒粉 | 一点点 |
淀粉 | |
色拉油 |
切配:
青椒,红椒切条。
葱切条或段,蒜切末,姜切丝。
牛柳去掉筋膜后顶刀切厚片再切成条状。
腌制牛肉:
牛柳条+生抽+黑胡椒粉+鸡蛋液+淀粉拌均匀,最后淋入些许色拉油(防止粘连)拌均匀,就完成腌制了。
酱汁调配:
生抽+蚝油+花雕酒+糖+淀粉+麻油,全部放在一个碗内,最后加入2汤匙的清水,调成“碗汁”。调好以后可以试试味道,如不够咸可以添加盐。调好的碗汁里加入切好的蒜蓉和葱段。
炒:
炒锅烧热加入色拉油,有温热后先将牛柳条炒变色后取出,大约5-6分熟就取出。
用炒锅残留的油脂,爆香姜丝。然后加入青椒和红椒,翻炒几下后加一点点清水在锅里,然后盖上盖子,焖30秒至1分钟,待水蒸发完全后,青红椒也就熟了,且不会变色,因烹煮时间短。然后加入炒锅的牛柳条和碗汁继续翻炒,待碗汁完全包裹住原料时,就可以出锅了。