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宝宝辅食-手拿饭藕

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小猫爱吃糖果的厨房  小猫爱吃糖果
建议用粉藕，就是蒸了后是粉的，不是那种脆的，否则宝宝嚼不烂

用料  

肉（鸡柳或者里脊肉） 一小条
胡萝卜 一厘米长
藕 两厘米长
米饭 一小饭勺

宝宝辅食-手拿饭藕的做法  

  1. 1.首先将肉、胡萝卜切块，与米饭一同放到搅拌机里搅成泥状
    2.将藕切成片状，不要太厚
    3.将米饭胡萝卜肉泥塞到藕中，涂满两侧

    宝宝辅食-手拿饭藕的做法 步骤1

  2. 放到蒸锅中大概蒸半个小时（藕比较难熟，可久一点）这一次一共做了五个，宝宝一口气吃了三个

    宝宝辅食-手拿饭藕的做法 步骤2

  3. 为保证饮食均衡，还做了蔬菜汤

    宝宝辅食-手拿饭藕的做法 步骤3

  4. 剩下的材料就炖汤了，可以做晚餐～

    宝宝辅食-手拿饭藕的做法 步骤4

小贴士

胡萝卜米饭肉泥的比例自己可以随意调整～

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

上传你做的宝宝辅食-手拿饭藕

 

宝宝辅食-手拿饭藕相关分类

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宝宝食谱的封面
宝宝食谱
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该菜谱发布于 2015-07-29 13:00:28
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