牛油果沙拉

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简单的一款牛油果沙拉,好吃不腻,家里东西没有那么多了就地取材了

用料  

玉米青豆粒 20~50g
小胖子矿泉水浸金枪鱼 180g
牛油果 一整个
慕斯圈2寸 一个
各种沙拉酱随个人喜好 适量
小圣女果 半个

牛油果沙拉的做法  

  1. 牛油果对半劈开,备用,青豆玉米粒用热水焯一下,之后用凉水过一下,目的是使其温度和金枪鱼一样

    牛油果沙拉的做法 步骤1
  2. 金枪鱼罐头打开放入器皿,牛油果去核用小勺把果肉弯下来,与金枪鱼搅拌均匀,再倒入青豆玉米粒,各种沙拉酱番茄酱,如果喜欢清淡口可以再挤入柠檬汁,搅拌均匀

    牛油果沙拉的做法 步骤2
  3. 放好2寸慕斯模具在盘子一个位置,把拌好的沙拉用勺子放进慕斯模压实脱模

    牛油果沙拉的做法 步骤3
  4. 圣女果切半放在顶层做装饰,我家里没圣女果放的小萝卜说实话口感不合适,还是小圣女果吧,淋上喜欢的沙拉酱,柠檬放边上做装饰,完工~\(≧▽≦)/~

    牛油果沙拉的做法 步骤4

小贴士

金枪鱼罐头打开有水要倒掉,不然水汪汪的,做完后放冷藏一小会再吃口味更好!祝大家用餐愉快~\(≧▽≦)/~

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2015-07-30 14:10:17
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牛油果沙拉的答疑

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