红豆芋圆糖水

Name: 红豆芋圆糖水
Ingredients: 200g红豆; 200g红薯; 200g小芋头; 适量冰糖; 少量土豆淀粉; 少量红薯淀粉

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红豆性平、味甘酸，古人有“多食令人瘦”的说法。红豆含热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，具有清热解毒、健脾益胃功效。炎炎夏日，除了常见的红豆薏米汤外，红豆芋圆糖水以红豆为主食材的夏日应景甜品哦。

用料

红豆一定要选择有机杂粮：）

甜品高压锅

随便看看

该菜谱发布于 2015-07-31 23:23:01

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