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吞拿鱼蔬果沙拉

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灰哩個灰的厨房  灰哩個灰
午后来一份小清新

用料  

生菜（用紫生菜颜色会更棒） 一棵
胡萝卜 小半根
青瓜 四分之一根
火龙果 一个（小个）
吞拿鱼罐头 根据自己喜好，我一般加半罐
沙拉酱 根据自己喜好
千岛酱 根据自己喜好

吞拿鱼蔬果沙拉的做法  

  1. 准备一个大碗，必须至少是食物量的两倍大，方便拌沙拉酱，菜不至于掉出来。

    吞拿鱼蔬果沙拉的做法 步骤1

  2. 继续加材料

    吞拿鱼蔬果沙拉的做法 步骤2

  3. 有序加入碗中

    吞拿鱼蔬果沙拉的做法 步骤3

  4. 菜都放好后再加入熟吞拿鱼

    吞拿鱼蔬果沙拉的做法 步骤4

  5. 最后加入两酱，里一圈千岛酱，外一圈沙拉酱。大功告成。

    吞拿鱼蔬果沙拉的做法 步骤5

小贴士

蔬果沙拉的材料可以随心配，如紫甘蓝，紫蔬菜，圣女果，苹果，雪梨等都可以，配两酱和吞拿鱼味道都很和谐的。

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

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该菜谱发布于 2015-08-01 13:00:02
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