爆炒鸡肫

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最近发现美国的有机超市Whole Foods有卖鸡肫,用的是中西部Amish人(某个传统民族)散养小鸡的鸡肫(听起来有点残忍),关键价格非常亲民(美国人基本不吃这玩意),兴高采烈的买回来做爆炒鸡肫,是一道很好的下酒菜噢。

用料  

鸡肫 一磅
青椒 一个
尖椒 一条
蘑菇 少许
酱油
料酒
一根
若干片
辣椒油 少许
蚝油 少许
白胡椒粉

爆炒鸡肫的做法  

  1. 洗净鸡肫,切小片,葱姜辣椒蘑菇分别洗净切好备用

    爆炒鸡肫的做法 步骤1
  2. 油锅加热,爆香葱姜和花椒粒

    爆炒鸡肫的做法 步骤2
  3. 加入切好的鸡肫片,加少许料酒和盐,大火翻炒至鸡肫泛白,盛出备用

    爆炒鸡肫的做法 步骤3
  4. 单独起锅大火炒青椒,尖椒和蘑菇,然后加入鸡肫片一起爆炒,加适量蚝油,盐,辣椒油,胡椒粉,转中火越五分钟让鸡肫入味

    爆炒鸡肫的做法 步骤4
  5. 起锅,盛盘!

    爆炒鸡肫的做法 步骤5

小贴士

鸡肫有点腥,若炒之前用料酒和盐,姜片一起腌制越十分钟,会更香哦~

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2015-08-03 08:10:24
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