建宁莲子炖排骨(更多农家纯天然美食关注cltc6688)

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建宁莲子炖排骨(cltc6688)公众号。久炖不烂,久煮不散的莲子,搭配新鲜的排骨,糯糯的感觉,就一个字,爽!

用料  

建宁莲子 50g
排骨 500g
适量
两片

建宁莲子炖排骨(更多农家纯天然美食关注cltc6688)的做法  

  1. 莲子洗净备用

  2. 排骨洗净焯水备用

  3. 加入炖锅

  4. 水烧开放入排骨,姜,建宁莲子,盐

  5. 高压锅炖40分钟

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2015-08-03 16:54:13
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