鸡腿肉从骨头上起下来。骨头还能煲个汤(我多么勤俭持家)。
高兴的话拿肉锤将鸡腿扒拍拍扁。看起来大一些平整一些。丢进密封袋待用。
然后为大家隆重介绍:万能调味料“盐麴” 貌似是米的发酵产物
加一点清酒和两大勺盐麴。挤出空气封上袋口。用手揉搓均匀。放入冰箱过夜。
第二天准备烤啦。烤箱预热200度。准备锡纸小盘儿~ 把菇丢进去,淋一些橄榄油撒盐胡椒。
鸡扒拿出来放上面
烤箱中层200度烤20分钟
换到上层开上火/grill 5分钟上色
然后成功上色!
然后为了逼格可以刨点儿青瓜.... 撒点儿盐浅渍 (我还加了几滴白酒醋)
再摆个盘儿...
Bon Appétit!