人马君
人马君健康食谱—红枣坚果糕
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人做过这道菜
by新浪微博：我是your马小哈
用料
人马君健康食谱—红枣坚果糕的做法
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将温牛奶与粉类混合搅拌均匀，加入鸡蛋搅拌均匀
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将切碎的红枣和坚果，以及一小小撮盐，加入到面糊中搅拌均匀
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将面糊倒入容器中，封保鲜膜静置20分钟。揭开保鲜膜，放入微波炉高火5分钟
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趁热倒扣脱模，切开装盆
小贴士
*** 因为在减脂所以选择了全麦粉，加入杂粮粉纯粹为了消耗-。- ***
*** 坚果种类不限，家里正好有腰果 ***
*** 怕脱不了模的话，可以在容器内刷点橄榄油。虽然我觉得脱模没压力 ***
*** 如果发现底部没熟透，就倒过来再转一下 ***
*** 坚果种类不限，家里正好有腰果 ***
*** 怕脱不了模的话，可以在容器内刷点橄榄油。虽然我觉得脱模没压力 ***
*** 如果发现底部没熟透，就倒过来再转一下 ***
