红枣小麦果仁纸杯蛋糕

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超级健康。用少少的红糖 主要的是来自红枣的甜味 在面粉中放入了小麦胚芽增加营养 里面还放了碎核桃和黑芝麻 特别香

因为和小朋友一起做所以没有用照片记录过程 但是有人喜欢这个作品就记下来给大家分享一下

用料  

三个鸡蛋
红枣去核 约20颗
牛奶 约100毫升
红糖 约40ml
低筋面粉 约70g
小麦胚芽 约60g

红枣小麦果仁纸杯蛋糕的做法  

  1. 把蛋黄和蛋白分开 放入两个容器
    *注意装蛋白的容器不能有水或者油 否则会影响打蛋白的效果

  2. 把去核红枣放在少量的水里面把红枣的味道煮出来 把红枣煮软
    然后把牛奶和红枣加入搅拌机打成泥
    *这就是以下说的红枣泥

  3. 把蛋白打发到硬

  4. 把蛋黄, 红枣你, 红糖搅拌均匀。
    (这个时候可以预热烤箱到140)

  5. 慢慢放入面粉入蛋黄的糊, 最好用筛子把面粉慢慢抖入, 同时要搅拌。

  6. 倒入小麦胚芽搅拌均匀。

  7. 把蛋黄的糊和打法的蛋白搅拌均匀
    *最后质感有点像略稀的芝麻糊
    *这一步也可以把准备的芝麻, 核桃等坚果类或果干类的放入

  8. 把面糊平均的倒入纸杯中 大约能够做出18个蛋糕

  9. 烤15分钟后 拿出用牙签插入拔出检查是否熟 (如果没有面糊在牙签上就算熟)如果不熟, 放入重烤到熟了为止

 

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该菜谱发布于 2015-08-05 01:20:32
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