在平底锅上铺上锡纸,撒上白糖、荷兰芹,架上烧烤架
将鸡胸肉切薄
用橄榄油、辣椒面、胡椒、盐调味
西葫芦切片
在平底锅里撒上橄榄油、盐、胡椒后,把切好的西葫芦、洋葱、辣椒一起煎
鸡胸肉放在烧烤架上,放在锡纸上烤
在锡纸上再撒一些糖、盐(糖可以使烟冒得更多)
把步骤5中的蔬菜放进碗里,加一点橄榄油、意大利酱汁
在盘子里放上蔬菜和熏鸡胸肉,撒些荷兰芹
看起来超级好吃有木有!!!!!!
再淋上意大利酱汁,或者自己喜欢的酱汁咯。完成!!!!!
上传你做的【拜托冰箱】【EP17】心动鸡胸肉沙拉