丝瓜洗净,刮皮,切成片,一二毫米厚吧
鸡蛋打散,加点盐进去
烧上水,水开以后放入丝瓜,不放油喔~
丝瓜变成翠绿后倒入鸡蛋,鸡蛋凝固成块就好啦,大家有喜欢的也可以加海米或者放个蒜瓣进去出味,不长肉喔,出锅前加点盐就好啦
上传你做的减肥必备~无油版丝瓜鸡蛋汤