陆宝小厨娘
黄耆枸杞红枣茶
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为了弥补夏秋季津液的损耗，冬季应多补充液体，"茶疗"历来被人们所重视。在中医理论中，黄耆可以补气、补虚，红枣可以补气健脾，而枸杞具有养肝、滋肾、润肺等效用。三味药物合成一壶暖烘烘的独具固本培元的温补冬季养生茶，在这个寒冷的冬季给你保健养生、美容养颜的惊喜。
（使用锅具：洋风陶壶；料理时间：15min；食用人数：6人）
（使用锅具：洋风陶壶；料理时间：15min；食用人数：6人）
用料
黄耆枸杞红枣茶的做法
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材料洗净放入陶壶，加入两碗水，待水滚后转至小火慢熬至茶汤剩三分之二即完成。 如想使毛发更旺盛、发色更黑，可以外加两钱何首乌。
小贴士
煎药首选陶壶，其传热均匀，化学性质较稳定，不易与药物的有效成分发生化学反应。蒸煮中如若加入能量球，更能促进人体的新陈代谢，效果更佳。
