#快手烤箱菜实验笔记#海鲜鸡蛋羹

2 人做过这道菜
这款蛋羹和日式茶碗蒸有异曲同工之妙,选取容量合适又好看的茶杯当做容器,为平凡的鸡蛋羹增添了一抹风情。一般家庭炖鸡蛋羹都是利用蒸锅,在这里我们利用烤箱来制作,更简单哟。

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用料  

鸡蛋 2个
虾仁 4只
蟹肉棒 1根
香菇 1朵
高汤 适量(与鸡蛋液的比例为3:1,实在没有高汤就用清水可以的)
香油 1/2小匙
1/4小匙

#快手烤箱菜实验笔记#海鲜鸡蛋羹的做法  

  1. 鸡蛋两个放入碗中打散,加入常温的高汤,高汤和鸡蛋液的比例大约为3:1

    #快手烤箱菜实验笔记#海鲜鸡蛋羹的做法 步骤1
  2. 将虾仁、蘑菇、蟹肉棒洗净、切小块

    #快手烤箱菜实验笔记#海鲜鸡蛋羹的做法 步骤2
  3. 将蛋液分别倒入准备好的茶杯中,加入处理好的配料

    #快手烤箱菜实验笔记#海鲜鸡蛋羹的做法 步骤3
  4. 表面盖上锡纸。放在注水(水位大约1cm高)的烤盘里,放进预热好的烤箱,220°烤25-30分钟

    #快手烤箱菜实验笔记#海鲜鸡蛋羹的做法 步骤4
  5. 小心烫嘴!!!

    #快手烤箱菜实验笔记#海鲜鸡蛋羹的做法 步骤5

小贴士

1、此方子用量能做出大约两个普通高身茶杯的量。
2、高汤和鸡蛋的比例是鸡蛋羹口感的关键。喜欢口感细腻厚重一些(类似布丁)的话就稍微减少高汤,喜欢丰富汤汁的话就增加高汤的分量。但这些变动都是很少量的,高汤过多或过少都不容易形成好口感。
3、表面最好覆盖锡纸而非保鲜膜,锡纸在高温环境下比保鲜膜安全健康。若什么都不盖,锅内水蒸气遇到锅盖后凝结的水蒸气会回落在碗里,蒸好之后的蛋羹表面有水,影响口感,所以推荐使用锡纸。
4、鸡蛋羹水嫩才美味,所以要以低温火候来加热,延长加热时间。
5、鸡蛋羹是一款百搭的食材,配料并不是一成不变的,可以根据自己的喜好做成各种口味。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2015-08-07 23:15:52
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