西柚苹果纤维素饮料

Name: 西柚苹果纤维素饮料
Ingredients: 1只苹果; 1只西柚; 1杯纯水

7.0 综合评分

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fanfanyang在魔都

两种水果粉碎后不过滤果肉高纤维，所以是纯粹纤维素饮料，而非果汁

用料

苹果	1只
西柚	1只
纯水	1杯

西柚苹果纤维素饮料的做法

西柚去外皮，一片一片切出纯柚子肉
切苹果块，西柚肉一起放进搅拌机，倒一杯纯水。我用的是宜家那种最普遍六角玻璃杯300ml左右量
全部打成泥。厚厚的果肉纤维素喝着非常有饱腹感，酸与甜，不要另外加任何糖分了

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该菜谱发布于 2015-08-08 08:13:58

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