超市请人帮忙剁开牛骨棒,回家放在清水盆里,浸泡三个小时,每半小时换一次清水,直到没有血水为止。冷水下锅,料酒少许,大火煮开后撇去浮沫,多撇几次汤才会清。
用专门炖汤的锅子(我用的不锈钢锅砂锅也许更好)小火慢炖一个小时,记得滴几滴醋可以帮助钙溶解到汤里。然后放入切块的番茄,继续咕嘟半个小时。起锅放盐和胡椒就可以啦!是不是超简单?
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