西兰花撕成小朵，汆熟后摆盘
胡萝卜、西瓜皮、葱、青椒、大蒜切丁，香菇水发后切丁。发香菇的水不要倒
放油，烧热后将切好的丁倒入锅内翻炒，再加入发香菇的水，翻炒一会后勾薄芡。加上适量盐，然后浇到摆好盘的西兰花上即可。
上传你做的乱搞西兰花
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