牛肉松

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为了给两个宝宝添加营养,就选做了牛肉松,味道也许没有买的好,但主要是自己做的让孩子吃得放心

用料  

牛肉 500g
老抽 少许
一小勺
一小勺
八角 一颗
葱、姜、酸 少许

牛肉松的做法  

  1. 牛肉洗净切块用水泡两个小时去除血水

  2. 将牛肉和全部调料放入锅内(最好用砂锅或者紫砂锅,煲好的汤也可以给宝宝喝或者煮面)

  3. 大概煲2、3个小时(根据自家锅调节时间),煮烂后捞出淋干汤汁

    牛肉松的做法 步骤3
  4. 用擀面杖将牛肉压扁

  5. 把牛肉撕丝,这一步骤比较考验耐心,撕的越细越好

    牛肉松的做法 步骤5
  6. 炒锅小火烧热,将撕好的牛肉丝放在锅里不停的翻炒,直至水份全部炒干

    牛肉松的做法 步骤6
  7. 超好的牛肉丝晾干后,用搅拌机打碎,最后晾干装盒

    牛肉松的做法 步骤7

小贴士

牛肉要选全瘦肉的,我买的小黄瓜条,这样煮出来比较好撕丝,如果买牛腩肉是做不了肉松的
 
该菜谱发布于 2015-08-13 09:30:57
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