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胶原美肌羹
胶原美肌羹
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山村百味农家
大姨妈后连续吃七天 苹果肌又回来了 皮肤又白又滑 平时可以当养生粥 经期及孕妇不宜食用 如果吃可以去掉里面的薏米
用料
薏米
10克
莲子
4颗
芡实
8颗
丑耳
四分之一朵
枣干
桂圆肉
百合
枸杞
玫瑰
两朵
冰糖
胶原美肌羹的做法
准备食材
薏米芡实莲子银耳泡十五分钟
加两到三碗水煮一到两个小时
小贴士
一份可以煮两碗可以加梨 荷包蛋等进去
上传你做的胶原美肌羹
随便看看
刀豆土豆
青椒玉米
虾仁烩豆腐
红烧鹌鹑蛋
红烧茭白
白菜烩肉
清汤粉
鲶鱼炖茄子
荠菜猪肉饺子
茄子酱
该菜谱发布于 2015-08-14 18:59:16
34 收藏
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胶原美肌羹的答疑
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