早餐健康燕麦

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每当早上时间很紧凑的时候就会做燕麦吃,健康简单快速又好吃!零烹饪基础。

用料  

Almond milk 杏仁奶
Old fashion oatmeal 燕麦
自选水果

早餐健康燕麦的做法  

  1. 冷锅倒入杏仁奶(没有量过份量,可能是杏仁奶燕麦一比二吧)中火加热,到微微冒泡。千万别大火,容易沸锅溢出来。

  2. 倒入燕麦,边煮边搅拌,到水分基本挥发。

  3. 出锅撒上水果,完成!

 

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该菜谱发布于 2015-08-15 22:23:23
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早餐健康燕麦的答疑

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