飝甞僾的家常糖醋茄丝

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所有菜谱全部来于民间加以改良,因为本人信奉“高手在民间”。
我希望每一道菜都能让你吃出妈妈的味道,因为妈妈的味道里永远承载着满满的爱!
本菜特点:家常、简单、材料大众、少油健康。

用料  

北京本地圆茄子一个 (大小根据自家需要而定)
大料 2瓣
大蒜 4瓣
葱白 适量

飝甞僾的家常糖醋茄丝的做法  

  1. 北京本地圆茄子一个,为什么一定是北京本地的茄子呢?因为个人觉得这样的茄子比较嫩,水份充足!

    飝甞僾的家常糖醋茄丝的做法 步骤1
  2. 将茄子去皮并准备好配料。

    飝甞僾的家常糖醋茄丝的做法 步骤2
  3. 将茄子切成大概5mm左右的丝,粗细可以自行调整,粗点儿成品美观一些,但煸炒时间会长一些,细点儿会比较省时,但成品容易软烂。均不影响口感,我这个茄子切了两盘!

    飝甞僾的家常糖醋茄丝的做法 步骤3
  4. 炒锅上火将大料放入煸炒出香味。

    飝甞僾的家常糖醋茄丝的做法 步骤4
  5. 放入葱花后将茄丝放入煸炒。

    飝甞僾的家常糖醋茄丝的做法 步骤5
  6. 加一些盐继续中火煸炒,这一步一定不要着急加别的调料,直至将茄丝煸透煸软,如果茄丝切得粗这一步就会时间长一些。

    飝甞僾的家常糖醋茄丝的做法 步骤6
  7. 茄丝煸好后,依次放入适量酱油,糖和醋,因为前面已经加过盐了,醋要后放,因为遇热后容易蒸发,醋味会减少,然后加入适量水淀粉!

    飝甞僾的家常糖醋茄丝的做法 步骤7
  8. 最后放入拍好的蒜瓣的同时翻炒出锅,时间一定不要长,否则影响蒜的味道。

    飝甞僾的家常糖醋茄丝的做法 步骤8
  9. 大功告成,还等什么?赶紧盛上米饭进餐喽!

    飝甞僾的家常糖醋茄丝的做法 步骤9

小贴士

1:茄子较费油,但又不吃油,所以只要放比平时多一点儿油就可以了!
2:茄子煸炒时的火候一定掌握好,不能太大,也不能操之过急,一定要慢慢煸炒,并不要忘了先放盐,这样会缩短煸炒的时间!
3:最后放蒜的同时就要离火了,不能慢,茄子和大蒜是绝配,可以多放些,决不能省略!
 

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该菜谱发布于 2015-08-16 15:00:21
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